post w

[...] wynika z gadania to po co jest forum dyskusyjne ? Wiesz dla mnie to wy macie swoje fantazje i ich bronicie, popatrz na to z tej strony. Sam ze soba nie pisze, gdyz na kazdy post jest pare zacietych i agresywnych odpowiedzi. Imo to Ty powodujesz tutaj agresywne odpwoiedzi- dojdziesz do tego, jak przeczytasz od pcozatku swoje posty. na przyklad [...]

Witaj i powodzenia, bo rozumiem, że cel to redukcja tak? jak masz już zrzut, pewnie zapisał się gdzies w folderze Pobieranie w Moich dokumentach, także przypisaniu posta klikasz "przeglądaj" i wskazujesz lokalizację zrzutu. Mozesz też wkleic przy edycji posta, klikając na karteczkę z ołowkiem nad swoim postem gdy jeszcze nie bylo [...]

[...] ale konsekwentnie A czy fizjoterapeuta nastwial ci co trzeba czy tylko ograniczyl sie do pomiarow? TO trzeba rozmasować nie mozna tak zostawić... Kasia w dziale znajdziesz post z cwiczeniami rozciagajacymi znajdz go i wykonuj dla ciebie to wazne jak codzienne mycie zebow, gimnastyka na zawsze i codziennie pare cwiczen Poki robisz cwiczenia na [...]

[...] wygra licytację - wspomoże tym samym naszą zbiórkę, bo za najwyższą ofertę kupię dary na Zbiórkę, tak więc szczytny cel i szansa na fajne buty. LICYTACJA U MNIE NA FB - post publiczny https://www.facebook.com/jakub.banach.7/posts/pfbid0HPB45L1fpNfU7JouNVhYecrwvCorWwhY7McUrYgcAP2rZQkspobT4u8bbjjb8rBYl Buty: To dokładnie ten model [...]

[...] (jak nie dajesz rady to z asekuracją, wydłużaj fazę negatywna). 4. Zmień na wyciskanie w staniu. 5 & 6 Za dużo serii, 2 wystarczą. Nie ma sensu się już "rozgrzewać" przy tym. Zmieniłbym plan na ten podany w linku, post Traktora: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Zmieniony przez - abewu w dniu 2012-08-24 11:13:35

PS. Jeśli poprawiona wersja splitu jest ok to będę nim dalej ćwiczył, jednak koledzy wcześniej proponowali FBW, więc czekam na wskazówki. Sorry za post pod postem, ale zdaje się że przekroczyłem limit w poprzedniej wiadomości, pozdr :) EDIT: Panowie znalazłem ciekawy opis planu FBW 5X5 i chyba tym będę się kierował: [...]

"od kiedy oglądam mecze piłkarskie nie widziałem zwycięstwa Polskiej reprezentacji w meczu o punkty z dobrą europejską drużyną'' dokladnie, dlatego napisalem ten post do roberto. spodziewalem sie odpowiedzi, ze niby wygralismy z Wlochami, Serbia i Czarnogora.. ale to byly mecze o nic. Jak przychodza jakies pojedynki eliminacyjne to [...]

To nie są głodówki, bo zjadasz bilans w ciągu dnia ale masz post a to różnica niż głodówka z Pani Domu. Brokuły jeśli to po treningowy osobiście bym wywalił do innego posiłku. W II i III posiłku proch ... na redukcji Ci to potrzebne? Chcesz w połowie zbijania fatu głodem podmierać? Jedz żarcie i nie kombinuj. W tej diecie masz jakieś ... 67g [...]

Widzę ze jak na razie sa same pozytywne recenzje Dostałem przed chwila maila od kolegi z Luksemburga no i zapowiada się kilka fajnych nowych produktów w nowej linii Może jakieś sugestie jakie suple byście chcieli Co do post workout, jest planowany

np dla mnie ty jestes leszcz a pojecie o tym co mowie mam dosc spore i ten post nie jest bynajmniej smieszny smieszny to ty jestes ze swoimi tekstami w stylu "zbieram ekipe i kogos klpeie a potem oni mnie" itd itp ja ci powiem ze znam panienke ktora na klate wiecej cisnie od ciebie i znam panienke ktora by ci ko zrobila jednym strzalem [...]

No mój drogi Avallachu zrób dokładnie tak jak to napisałeś.Czyli załóż nowy temat w sportach ogólnorozwojowych.Prośba jest taka żebyś wlepił tam twoją ankiete i ostatni post.Wtedy rozpisze Ci trening Pozdrowionka...

Osobny post jest "płyanie a mięśnie". W tamtym napisałeś harddude żebym wypełnił ankietę! Chcesz żeby ją tam umieścić?

Przeczytaj mój post o treningu w temacie niżej, może coś sobie wybierzesz.

[...] pytań. Co do a)Dieta na rzeźbe wygląda w ten sposób że musisz zwiększyć spożywanie białek i zmniejszyć spożywanie węglowodanów, ale bez przesady (był ostatnio taki ciekawy post na ten temat). b)Uważam twe dwie firmy za troche pozostające z tyłu...wogóle to musisz sam zadecydowac bo na każdego działa cos innego... było już kilka osób które były [...]

[...] że to może być jeszcze dla mnie za wcześnie. Jako że nie mam dużej wiedzy w zakresie ćwiczeń (układania treningu etc), TYM BARDZIEJ po ciąży, zaproponowałam w swoich postach bieganie czy też ćwiczenia z piłką i te na brzuch, nie wiedząc, że może mi to zaszkodzić. Raz byłam na siłowni, ale nie z zamiarem dźwigania czegokolwiek, tylko żeby [...]

[...] training partner, Chris Weidman will defeat Anderson Silva and stop all the talks of the super fight the world has been clamoring for. UFC President Dana White took to the post-fight media scrum to reveal that revelation. “He 100%, absolutely, positively knows that Weidman is going to beat Anderson Silva. No doubt in his mind that the fight [...]

To chyba mi się stuknęło na klawiaturze, bo nie chciał się post wgrać:-) staram się i dziękuje za czujne oko:-) I przy okazji miska dzisiejsza:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d857a9f9af5e4b779413366665d7396a.png Zmieniony przez - kristiw82 w dniu 2014-06-18 17:22:48

a najbardziej śmieszą mnie te nowe konta, 1 post wysłany i sianie zamętu, albo informacje , ze na innych forach cos tam ,cos tam - wracajcie na swoje podwórku i nie róbcie zamętu , konkurencja wiadomo że nie śpi i kazdy ma swoich klakierów gdzie się da, tak czy siak zapewne na dniach -albo i szybciej pojawią się stosowne oświadczenia i informacje, [...]

[...] rozumiem, oczywiście możesz takiej osobie jak ja zwrócić uwagę (delikatnie ) ale nie w taki sposób, bo nie jestem użytkownikiem, który co 2 minuty dodaje kolejny post, aby jego temat błyszczał jak żarówka, więc nie życzę sobie takich słów pod moim adresem (natręt). Te moralne przesłania też zachowaj dla siebie. Ja nie lubię, kiedy np. [...]

znowu podwójny post Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-07-24 20:35:52